Face à la progression inquiétante du surpoids et du diabète chez les enfants et les adolescents en Algérie, les professionnels de santé tirent la sonnette d’alarme. La sédentarité, accentuée par l’omniprésence des écrans et le manque d’activité physique régulière, expose de plus en plus tôt les jeunes aux maladies métaboliques.
Dans ce contexte, le sport apparaît comme un levier essentiel de prévention. Le football, discipline la plus populaire auprès des jeunes, peut-il contribuer à inverser la tendance ? Comment un entraîneur gère-t-il la présence d’un enfant diabétique au sein de son équipe ?
Engagé au quotidien auprès des enfants et adolescents, M. Berkach Yassine Redouane, entraineur et président de Wolves Football Academy, nous explique comment transformer le terrain de football en un espace peut devenir un véritable espace de prévention et de santé, où l’exigence sportive s’accompagne d’un suivi attentif et d’une sensibilisation aux bonnes habitudes de vie.

Par Rania N.

• Tdmsanteinov : Selon vous, quel rôle le football peut-il jouer dans la prévention du diabète et du surpoids chez les enfants et les adolescents ?

Redouane Yassine: À Wolves Football Academy, nous considérons le football comme un véritable outil de prévention contre le diabète et le surpoids chez les jeunes.

La pratique régulière améliore l’endurance, aide à maintenir un poids équilibré et réduit les effets de la sédentarité, qui est aujourd’hui en nette augmentation chez les enfants à cause du temps passé devant les écrans.

• Observez-vous une augmentation des problèmes liés à la sédentarité ou au surpoids chez les jeunes qui rejoignent votre académie ? Comment le sport contribue-t-il à y remédier ?

Nous constatons que beaucoup de jeunes arrivent avec un manque d’activité physique, notamment avec l’usage excessif des écrans. Mais après quelques mois d’entraînement, les progrès sont visibles autant sur le plan physique que mental.

J’estime que le football motive les jeunes parce qu’il est ludique et collectif. Ces derniers s’engagent plus facilement.

• Avez-vous déjà encadré un enfant diabétique au sein de votre équipe ? Si oui, quelles précautions ou adaptations mettez-vous en place pour assurer sa sécurité tout en lui permettant de pratiquer normalement ?

Nous avons déjà encadré des enfants diabétiques. Avec un suivi adapté, une bonne communication avec les parents et quelques précautions simples (contrôle de la glycémie, collation disponible), ils peuvent pratiquer le football normalement et en toute sécurité.

• Comment sensibilisez-vous les parents et les jeunes joueurs à l’importance d’une bonne hygiène de vie (activité physique régulière, alimentation équilibrée) pour prévenir les maladies métaboliques comme le diabète ?

La sensibilisation passe, en premier lieu par le dialogue. Nous sensibilisons régulièrement les parents et les joueurs à l’importance d’une activité physique régulière, d’une alimentation équilibrée et d’un bon sommeil.

Pour nous, former un bon joueur, c’est d’abord former un enfant en bonne santé.

R. N.