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canicule et precaution à prendre

Canicule: Le Ministère de la santé rappelle les bons réflexes de prévention

Devant la persistance de la canicule et leur impact direct sur la santé, notamment chez les personnes âgées, les malades chroniques, femmes enceintes et les nourrissons, le Ministère de la santé, tient à rappeler les gestes essentiels à respecter pour éviter d’éventuelles complications, à savoir :

– Fermer les volets et les rideaux des façades de votre logement exposés au soleil ;
– Maintenir les fenêtres fermées tant que la température extérieure est supérieure à la température intérieure ;
– Eviter de sortir aux heures les plus chaudes ;
– Si vous devez impérativement sortir, sortez tôt ou tard le soir ;
– S’il faut impérativement sortir, mettez des vêtements légers et amples, et rester à l’ombre à l’abri d’une exposition prolongée au soleil ;
– Boire suffisamment ; éviter les boissons très sucrées ou à forte teneur en caféine ;
– Eviter des activités extérieures (sport, jardinages, bricolage…).
– Donner à boire régulièrement aux personnes âgées, aux nourrissons et aux malades.

Lorsqu’il y a une vague de forte chaleur, les symptômes suivants doivent vous alerter :
 Maux de tête,
 Envie de vomir,
 Soif intense,
 Une peau anormalement chaude, rouge et sèche,
 Confusion mentale

Ces symptômes peuvent indiquer un coup de chaleur.
Il faut alors agir :
 transporter la personne présentant l’un de ces symptômes dans un endroit frais,
 La faire boire,
 L’asperger d’eau fraîche (ou la couvrir avec un linge humide) et l’éventer (l’aérer).
 En cas de complications transporter la personne vers un centre de santé de
proximité le plus proche

Le Ministère de la Santé précise que tous les moyens ont été mis en place au niveau des structures et établissements de santé pour la prise en charge d’éventuels cas liés à ce phénomène

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